Die Obst-Diät

Grüß Gott,

ich erzähle euch jetzt von meiner Obstdiät. Wie der Name schon sagt, geht es dabei um Obst. Es ist eigentlich ganz einfach: Wenn man Hunger auf einen Burger hat, isst man einen Apfel, bei Hunger auf Chips Trauben, bei Hunger auf ein Steak oder einen Schweinebraten eine Melone, bei Hunger auf Schokolade eine Banane, bei Hunger auf Marshmallows eine Kiwi, ... . Allerdings isst man nicht nur Obst. Mann isst immer noch eine bestimmte, aber eingeschränkte Anzahl von Fett, Proteinen und Kohlenhydraten. Man braucht diese Nährstoffe. Aber wenn ihr eben mal Lust auf etwas zwischendurch habt, zum Beispiel Kekse, Chips, Schokoriegel oder Negerküsse, greift ihr zum Obst!

Probiert es aus. Ich habe schon viel abgenommen, allerdings habe ich immer wieder Rückfälle.

Euer Paul

Hey Peter,

das klingt ja vielversprechend! Aber wie kann man solche Rückfälle vermeiden?

Hallo Paul,

Das klingt ja super! Morgen gibt es für mich und meinen Sohn Obst statt die 1000g-Chipstüte!

Danke

Grüß dich, Tim!

1. Ich heiße Paul, nicht Peter!
2. Mit viel Willenskraft! Du musst wirklich dünner werden wollen.

Dein Paul

Was sind denn Kohlenhydrate???

Obst ist bäh wie ich finde.

Hey Paul,

tut mir sehr leid.

Hey Schweinebraten081,

ich finde Obst häufig lecker. Zum Beispiel Käse auf einem Cheeseburger.

Ja oder auch Essiggurken auf nem Cheeseburger.
Wo kriegt man eigentlich diese Cheeseburger mit Käse drauf? Ich kenn nur die ohne.

Käse und Gurken sind kein Obst

Doch

Nein

Doch. Obst ist alles was auf Bäumen wächst. Also auch Käse und Gurken.

Ich bin Hitler

Was kann man jetzt gegen Rückfälle machen?????

Hallo Schweinebraten081,

es empfiehlt sich, nicht zwanghaft auf etwas zu verzichten. Je mehr du verzichtest, desto weniger kannst du dem Druck standhalten.

Deswegen: Ab und an ein Keks ist okay. Aber hauptsächlich Obst und gesundes Essen.

Jonas

Hi,
die Diät probier ich auch aus.
Jennifer

Ich auchl. Aber wie sieht dann so ein Tagesessplan aus? Morgens hab ich Lust auf einen Burger also gibt es zum Frühstück Trauben? Das ist ja voll anstrenged!

Ist Butter auch Obst

Wenn Butter auf Bäumen wächst, dann ja. Alles was auf Bäumen wächst ist gesund. Z.B. Käse.

Ja aber einmal hab ich auch so Butter von nem Strauch gegessen. Ist das auch Obst?

Hallo Tom Butterbrot,

nein, Essen, das auf Sträuchern wächst, nennt man Gemüse.

Jonas

Und wenn es aus dem Popo kommt?

Dann sollte man es nicht essen.

Aber es schmeckt so gut

Es ist jedoch unhygienisch.

ich finds nur lecker